(AI輔助生成)

溝通不是一封封長長的郵件，也不是我們腦中冒出的每一個念頭

想要處理難的專案，就會經歷高難度對話。

這本書探討：為什麼雙方對話變得困難？我什麼不敢面對高難度對話？為什麼不能好好處理高難度對話？

這就好像拿到一個手榴彈，保險絲已經拔掉了，如果不說出去自己會難受，丟出去又覺得會傷害到別人。

我們不願意傷害他人，同時也不想委屈自己？

群體鬥爭

在困難和衝突加劇的時期，人們更傾向於以刻板的方式將其他人視為一個或多個群體的成員，並將這些群體視為敵人或盟友。

三個小時的電影

外部的誘因(ex.薪水、福利)之外，內部的驅動力也是讓人能好好工作的關鍵。

好的問題可以誘發好的思考方向

有了具體的目標(O),也掌握了事情的優先順序(T) 並運用 專案管理的觀念來排妥計畫與掌控進度,讓有價值的事情一件件被交付 (P),最後透過回顧與復盤經常自我檢視(R)

單程要開車4小時，早上天還沒亮，4點就出門，要輪流睡覺，兩小時後到Merced吃麥當勞早餐。

2023/07/22現場參觀 Oakland Athletics (主場)對上 Astros的比賽

結果”累計戰績較差"的Athletics (主場)拿下勝利

其實選地段，思考角度可以簡單分成「你家原來住哪裡」、 「你熟悉哪裡」、「你在哪工作」這三方面。

要學好寫作，不是立即學習寫作技巧，而是先學會思考。好讀且易懂的文章才能算是一篇優秀的作品。首先，寫下關鍵詞，廣泛發揮創意，然後將焦點集中在一個主題上，過多的內容反而不易傳達。就像英文文章一樣，快速引入主題，再展開細節。如果想使文章生動有趣，記得要多使用動詞。標題是讀者決定是否繼續閱讀的關鍵，因此在不失真的情況下，應巧妙地設計標題。

作者提到：成功人士談論未來，而失敗人士談論自己。

當我們進行自我介紹時，應該聚焦於「未來」，而不是「自己」。